2025.07.06
運動前のケア、怪我予防とパフォーマンスUP
『運動前のケア、できていますか？―ごうとくじ駅前通り整骨院でケガ予防＆パフォーマンスUP』
夏の暑さに負けて運動をおろそかにしていないですか？
でも、久しぶりの運動はケガのリスクも高く、特に筋肉や関節が固まっている状態では注意が必要です。
ごうとくじ駅前通り整骨院では、ケガの予防と運動効率アップのためのサポート施術を行っています。
????おすすめ施術内容
立体動態波：筋肉の深部にアプローチし、柔軟性UP＆血行改善
ハイボルト：関節周りの張りや違和感をピンポイントでケア
骨格調整×ストレッチ指導：一人ひとりの身体に合わせたケアを提供 「体を整えてから運動する」ことで、より快適にトレーニングでき、長く健康を保つことができます。
???? 豪徳寺駅から徒歩数分！仕事帰りや運動後にも通いやすい立地。 運動する前も、した後も、ごうとくじ駅前通り整骨院がしっかりサポート。 ケガのない快適なフィットネスライフを送りましょう！
院長 門倉 正和
